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日々の生活、本音、たまに毒舌も。

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出来ないことが一つずつ・・・

少~~~~しずつできないことが増えて来ている叔父。

去年、たまにお粗相をしていたのが、今はもう完全にリハビリパンツが手放せなくなっている。

そこさえ何とかなれば自宅で生活出来るので、ヘルパーさんや
デイサービスを利用しながら今日に至っている。わけであるが・・・

毎朝、5時頃に家に行き、尿漏れパッド交換、
すでに遅いときは自分で下着交換しているので
これが難儀なんだ・・・
リハパンに着替えてくれてたらそうでもないのに
下着だとトイレに間に合わずにまた、汚してしまう。。。

んで、敷パッドを洗う・・・
防水シーツもしているので殆どが敷きパッドの洗濯で済んでいるが
布団が汚れていないか、見るまでヒヤヒヤドキドキ(;´・ω・)

本人が好きでしているわけではないし、本人も落ち込むので、
こればっかりは仕方のない事・・・
怒らず叱らず気長に・・・清潔を保てるように・・・



定食


昨日も外へ連れ出してランチを一緒に。

これからも出来るだけ楽しく明るく接して行ける様に

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夜、炭水化物を抜くだけで
糖尿&認知症のプチ介護中。

認知症になる前は、食事制限にも自身で気をつけていたけれど
今はする事が無いのも理由と思われるが、よく間食もしていて
血糖値が200前後と高めな日が数ヶ月続いていた。
↑薬も飲んで、インスリンも打っての数値。

夜だけでもと、炭水化物を抜いて、でも空腹感を感じないように
おかず、主に野菜でお腹一杯になるように
しただけで血糖値100を切るに至った。

間食もカロリー0を探してそれらを置くようにし、
血糖値の数値が良い旨を毎日毎日、説明していると
本人も何かを感じたのか?、思い出したのか?
その辺は定かでは無いけれど(笑)
今日もお昼焼肉屋へ一緒すると、ご飯は自ら残していた。

以前に読んだ江部 康二ドクターの本。
あれは本当に話(結果)早っ!!

朝、お昼は普通に食べているし、夕食も量はある程度食べているので
空腹感も感じずに済んでいるらしいので、
血糖値が高い方、お試しあれ~~~です。

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ヘルパーさん、頼みました。

プチ介護・・・・
一人でしていたけど、年末からヘルパーさんにも来てもらう様にし、
かなり助かってる。。。

軽度の認知症に、のちに軽く欝状態との診断で正直、一人で抱えていると
こっちまでチ~ンなりそうだった。
認知症は幸い、良くもならないが、悪くもならずに済んでいる。
しか~~し毎日、暗いのなんの・・・これも仕方ないもんね・・・
本人が一番つらいかと思う。

出来るだけ出来る事はしたつもりだけど、年末、旦那の実家や自分の実家に顔を出すので
これを機に、ヘルパーさんにお願い。

一日、服薬の連絡だけで5~10回ほどTELし、
デイサービス以外の日の昼食に毎夕の食事、洗濯掃除。
気晴らしになればと、外に連れ出したり・・・

働きながらもっと大変な介護をされている方もおってだと思うけど、
共倒れするとなんのこっちゃーわからないので
頑張りすぎずに上手に、利用出来るサービスは利用しようと思う。

これから先、色んな方のお世話になりながら何年、自宅で独居生活を
過ごせるのかわからないけど、少ないけれど出来る限り自由を満喫して欲しく願う。

糖尿も患っているので食事制限もあるが、これも薬とうまく付き合いながら
多少の好きな物は食べて貰おうと思い、食べさせている・・・
だっていつか施設に入れば、食べたい物、食べれないと思うので・・・

かと言うって、糖尿の義姉の様に、流石にあんこやまんじゅうは食べないけどネ^_^;

こんな私の心配をよそに、自宅でピンピン長く生きたりして・・・

これ以上悪くならないことを祈りながら・・・・
さてと・・・顔を出しに行って来ようっと・・・。



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自己満足なプチ介護で・・・。
特に何と無いけれど、以前ほど、PCチェックしなくなった・・・
物を出しっ放しにするのが好きじゃないので、つぅか・・・、
PCデスクたるもんが我が家には無いのでノートPC3台、然るべき処で待機しているのを
放置。
ま、それはいいとして・・・

普段の生活は有難く楽しく暇な時間の使い方も覚え(←私は・・)、日々感謝しながら過ごしているけれど

はぁーーーーーーーーー
叔父の症状が少し、ほんのすこ~~しらしいけれど・・・デイサービス曰く。
認知症が若干進行しているんではないかとの事。

次回の受診時に先生とゆっくり話しする時間を設けて頂いたけど。
実は心配停止後、退院一年後位から気になっていた欝がある様子。

デイサービスやケアマネさんや先生らには、素人だけど・・と・・・
話たことがあったんだけど、それに該当するような・・・

本人が苦しいのかつらいのか、それがわからないので努めていつも元気に
平静を装って話しかけたりしていると叔父も、幾分か元気そうには映る。
だけど、本当は気持ち的に苦しかったりつらかったりあるのかな???

何せ、急がず焦らず・・・私がそうなれば本当に、叔父が敏感に反応するのが
わかるので
イラつかず・・・笑いながら・・・
出来ない事があっても仕方ないと受け止め、責めず叱らず・・・
笑いに変えて・・・でも、私も頑張り過ぎないよう・・・でも、悔いの無い様・・・と
心がけながら・・・

これで正しいのかどうかはわからないけどいつも思うんだけど
所詮、私、自己満足なんだと思っている。
ほっっちっちして自分が苦しむより、少々しんどく感じても動いた方が
自分の気が楽だと。
人はよく、頑張るねとか言うってくれるけどそうじゃないんだわね。
自己満足よ。。。所詮。ね。

そんな中で、もひとつ自分勝手な考えだけど、
糖尿も患っている叔父で、食事制限に気を配ってもいたけどさ、
医師でも何でもない私が、これまた自分勝手とわかってしていることが

もう、一人生活出来るのってそう長くないと思うのね。
何年、独居生活が可能かと・・・
その後はグループホームか老健なりそれなりの施設にお世話にならざる得ないかと。
(今でもケアマネさんからそんな案もあると話、される。)

それまでせめて最低限だけど、カロリー気にせず、好きな物を
ある程度、食べさせてあげたいと思い、お薬と共に
適当な甘味、と言ってもチョコとかじゃなくてね、
そう言う楽しみも作っているんだわ。

いつまで生きるか、独居生活可能かわからないので
長くないと感じるので、
今、出来ることを少しでもしてもらおうと勝手に思ってる
勝手な私。。。

自己満足よね・・・・
でもそれでいいと思う。

明日も内科受診だから帰りに好きな物、食べにお供するつもり。
その代わり、インスリンもお薬もちゃんと飲んでもらいまっせ~~





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男性も然り・・・?

中等度の認知症と診断された叔父。
週3、デイサービスを利用している。

元々明るくておしゃれだったので
少し暖かくなって来た時に、洋服を春らしい色合いに
総替えしてみると、顔の表情も明るくなり、見るからに元気に
なった。。。

それに加え、記憶力も以前よりマシになった様に思えるし
デイサービスに通うのも、少し楽しみになっている感もある。


よくTVで、老人ホームとかでおばあさんにメイクを施すだけで
変化があるとか聞いたり見たりした事があるが
男性も同じだなーと思った。


洗濯済みのシャツなんかもわざと目に見える場所に
常に4,5枚かける様にしている。
好きな色のシャツを見るだけで恐らく、心が晴れるのだろう・・・

とても明るくなり、笑顔も増えたし全てにおいて意欲的になった。
お陰で私も気が晴れる・・・

感謝。




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